Reden kann Leben retten
München, den Datum: 27.08.2026Sonderfolge von Psyche im Quadrat zum Welttag der Suizidprävention
Am 10. September, dem Welttag der Suizidprävention, erscheint die siebte Folge des Podcasts Psyche im Quadrat. Moderator Matthias Riedel-Rüppel spricht mit Dr. Victoria Kramer, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie sowie ärztliche Leiterin der Leitstelle Krisendienst Schwaben, und Dr. Karolina De Valerio, EX-IN-Genesungsbegleiterin und Referentin beim Münchner Bündnis gegen Depression e. V.
Suizidgedanken gehören zu den Themen, über die unsere Gesellschaft noch immer zu selten offen spricht. Genau hier setzt die neue Podcastfolge an: Sie möchte dazu beitragen, Vorurteile abzubauen und das Gespräch über Suizidalität zu enttabuisieren.
Im Austausch der beiden Expertinnen wird deutlich, dass suizidale Gedanken oft aus tiefer Ausweglosigkeit und großem seelischen Schmerz entstehen. Offen darüber zu sprechen, kann ein entscheidender Schritt sein, um Hilfe zu bekommen und einen Weg aus der Krise zu finden.
Die Folge macht deutlich: Je mehr Menschen offen über suizidale Krisen sprechen, desto leichter fällt es Betroffenen, selbst Unterstützung zu suchen. Offenheit kann Leben retten.
Anlässlich des Welttags am 10. September wird auf dem Münchner Marienplatz eine Gedenkaktion stattfinden, an der sich auch der Krisendienst Psychiatrie Oberbayern beteiligt. Dafür werden um 13 Uhr 232 Grabkerzen angezündet. Jede von ihnen steht für einen Menschen, der im vergangenen Jahr in München durch Suizid ums Leben kam.
Die Sonderfolge von Psyche im Quadrat ist ab dem 10. September unter Psyche-im-Quadrat sowie auf allen gängigen Podcast-Plattformen verfügbar.